本気で「くびれ」手に入れよう!オンライン企画参加者募集中!!:7月29日(水)

人間は21日間継続したら習慣化します。
しかし実際は<最初の7日間続けること>がとても難しいんです😭
7日間できたら、この経験が自信となり、するすると21日間続けられ、習慣化に繋がります。
だから、この7日間チャレンジで習慣化のきっかせをつくりましょう!!

そして習慣化だけでなく・・・・

【7日間で本気のくびれを手に入れましょう!!!】

今回は好評につき 「くびれ」アンコール企画です!!
自宅にいながら好きな時間にトレーニングできます。
個人にあったトレーニングになるように、パーソナル指導込みです!

___________________________________________________________

【参加者の嬉しい声】
・体重ー4キロ
・体脂肪ー1.7キロ
・周りから変化を褒めてもらった
・ただyoutubeをみて自己流でやるのとは違う!
・正しい動作を相談できるので効果も上がった
・一人じゃないので続けられた
・筋トレする仲間ができるから、私も頑張れる
・最終日に報告会があるから、やる気に繋がる など・・・・

皆さんの頑張りのおかげですごい結果を出していますね😘❤️
何よりも習慣化していらっしゃる方もいるのが嬉しい✨!
一時的な細さを実感するのではなく、運動の習慣化&美しさの持続を目指します!

___________________________________________________________

【参加する際の注意点】
携帯やタブレット・パソコンで Zoomを使ってのレッスンとなります(*ơᴗơ)
携帯やタブレットは事前にZoomアプリ(無料)をダウンロードして頂く必要がありますが
オンラインなので、全国からzoomでご参加いただけます。
使い方に不安のある方はお気軽にご相談ください♪
ご自宅からご参加できるので、お子様がいても大丈夫です。
お気軽にご参加お待ちしております💖

___________________________________________________________

【オンラインでの開催日時】
①7月29日(水)21:30〜22:30 ZOOMで「くびれトレーニング」と講座
②8月4日(火)21:30〜22:30 ZOOMで「くびれトレーニング」とシェア会

【7日間チャレンジの特徴】
・「くびれトレーニング」の新しい動画を2日ごとに配信します!
そちらを初日にお伝えしたトレーニングに追加していただき、トレーニング強度を上げていくのが特徴です!
どんどん新しいトレーニングを追加するので飽きません!

・あなたのスケジュールに合わせて30分パーソナル指導(無料)  
2回目以降の方はオプションとなります。(30分 / ¥1000)

【内容】
・体についての知識を学ぶ (なぜここに脂肪がつくのか・最高の筋トレとは・正しい姿勢と歩き方などなど・・・)
・トレーニングを一緒にやりながら指導
・自宅用トレーニングを2日ごとに配信
・30分間のパーソナル指導無料
(あなたに合ったトレーニング方法やご相談、またお子様の走り方など何でも答えます!笑)

___________________________________________________________

【参加方法】
下記のリンクより直接お申し込みください。

https://forms.gle/HLTN8nx391nME9HK6
参加人数:先着20名様限定
参加費 :¥3,000(paypayまたは銀行振込)
申込締め切り:7月29日AM10:00
*時間を過ぎた場合も直接メッセージ頂ければ対応いたします。

___________________________________________________________

是非一緒に本気を出しましょう!! 運動を習慣化させれば、体が変わる。

申し込みはこちら

Follow me!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA