【youtube】足がはやくなるトレーニング①<究極のうでふりの巻>

EMMY CHANNEL にて インフィニティーのえみいコーチとわたるコーチが解説しています!

【足がはやくなるトレーニング①究極のうでふりの巻】お家でやって、かけっこ1位をめざそう!

お家で簡単に、速く走るための「うでふり」の感覚を育てることができます。

自宅で自粛を味方につけよう!今からでも間に合います! 秋のかけっこで1位を目指しましょう♪

是非ご家庭でやってみてくださいね♪ インフィニティーの仲間は宿題です(笑)

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